今日は、ベーシックヨガクラスを担当させていただきました！
みなさん体がだんだん柔らかくなってきて、、ポーズもとってもきれいにとれていて、嬉しかったです～❤️
初めてアーンデに来てくださる方もいて、、
1人で、新しい場所に来るのは勇気がいる事なのに、アーンデに来てくださって光栄でした。
メール、メッセージで予約受付してますので、問い合わせだけでもお気軽にどうぞ！初めての方でも、お1人でも大歓迎です！
次のレッスンは10月26日です！
ミワコ先生の代行で、またまたアヤノが担当します❤️
体ゆっくりを動かして、リラックスできるようなクラスにしたいと思います～❤️