• 私の日課。ステップは「提案」である 

• 心に火を灯す。№275・276

• ブッダの教え　2025/12/1　ブッダの教えはつねに新しい

• 希望・2025/12/1

• ヒーリングー2025/11/30　私の今日一日・きのう今日あした

• 私の日課、条件なしに心からの援助を

• 私の生きかた 。331偉大な事実 

• 私の日課。全員を守るもの

• 心に火を灯す。№273・274

• ブッダの教え　2025/11/30　災難への準備は万全か

• 希望・2025/11/30

• ヒーリングー2025/11/29　私の今日一日・きのう今日あした

• 私の日課、空虚感を感じたとき

• 私の生きかた 。330　成長する

• 私の日課。「積極的な番人」

• 心に火を灯す。№271・272

• ブッダの教え　2025/11/29　この瞬間は一回きり 

• 希望・2025/11/29

• ヒーリングー2025/11/28　私の今日一日・きのう今日あした

• 私の日課、自分の人間の幅を広げよう

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