遅番リズム!! | あーちゃんの「心と体の」美人化計画書

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食事と運動の健康的なダイエットで-10キロを目指します(^^)/
豊かな日々を送れるよに、ボチボチ頑張ります。



ランチ:
和風きのこパスタ
夏みかん
ルイボスティー




お弁当:
野菜スープ
チョコレート
炭酸水(ゲロルシュタイナー)


昨日はやっぱり家に帰ってから、ごはん食べちゃった(>_<)

でも、今朝の体重は減ってた~\(^^)/


今日は遅番。
明日は早番なので、お風呂入ってスグ寝よう!