最後のドーナッツ

体重がリミット一杯になったので、体重が決壊するまえにダイエットです。

取り合えず、コーヒー砂糖抜き、間食なしくらいから始めます。



と、言うわけでドーナッツ付きの間食メニューは今日でおしまい。

体重が安全地帯になったら再開するつもりです。

これで体重が安定してくれないと、次は日本酒禁止になってしまいます。

日本酒が禁止になっても、ウイスキー、焼酎、ワインといくらでもあるので、こちらの方はあまり心配していません。