メタボ対策は不健康

運動不足、メタボ対策で散歩に出たのだが、結局こうなった。

本当は気に入りの蕎麦屋で燗酒と思ったのだが、思いのほか強い日差しに、喉が乾いた。

当然のごとく居酒屋で生ビールとなってしまった。

折角、朝はコーヒーだけで済ましたのに、定食まで完食である。

完ぺき、散歩で消費したエネルギー量をオーバーしてしまった。
こりゃ夕食は抜きだな。

教訓：
メタボ対策には散歩よりごろ寝が良い！