ペットボトル3本、水分補給 | パイプと煙と愚痴と

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単なるオヤジの愚痴です。

今日は薄曇りで日射しは強くないものの、その分、じっとり蒸し暑いですね。


午前中から昼すぎまで、横浜辺りを外回りしてきましたよ。


もちろん、暑い日の水分補給は忘れません。

しかし、鎌倉に戻るまでに、500mlペットボトルの水、3本開けちゃいました。


ボトルをこれだけ開けたのは、実に久々です。(ノンアルコールですけど……)

こまめな給水が良いといいますが、炎天下に行動すると思いの外、水分消費量が増えるんですね。


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鎌倉に戻ると、さすがに観光客は少なくなっていましたが、まだまだ海水浴客は多いようです。


お隣の片瀬海岸は、津波注意報のために遊泳禁止中だそうです。


海でのレジャーは、くれぐれもお気を付け下さい。