こんにちは〜🍀
管理栄養士らしからぬ管理栄養士のaaatuです😊
私は、
走るのはしんどいからやらない！
と決めていて（笑）
子どもが保育園の時に、親子マラソンで1キロ走って以来、頑なに「走ること」だけはしてこなかったのですが（笑）
皆さんのブログを拝見していると…
走ってる方、多いんですね😯
すごいなぁと思いつつも、
「私には無理だな🤔」
と思っていたんですが…
昨日、めちゃくちゃ早く目が覚めまして💡
暇だったので（笑）
皆さんに触発されて、1キロだけ走ってみました！
走り始めてすぐ、
「あ〜やっぱりしんどいなぁ。歩きたい…」
と思ったのですが…
ここで、変な負けず嫌いが出まして（笑）
たった1キロですし…何と戦ってるのかは分かりませんが🤣
「（自分自身に？）負けてたまるか！」
と思い（笑）
走りました！
最後の方なんて、走ってるのか歩いてるのか分からないくらいのペース😂
なんなら、歩いてる人にも抜かされそうでしたが（笑）
両足が浮いてる瞬間があれば、走ってるってことになるらしいですよね！？🤣
ということで、無事（？）1キロ完走（笑）
その後、
「あー、しんどー😂」
と思いながら、2キロ歩きました（笑）
そして、ちょっとスクワットやら肩回しやらもやってみて(´∀｀)
その日の夕方…
また、暇だったので、
1キロ走りました🤣🤣
また何かと戦いまして（笑）
ゆっくりでしたが、なんとか走りました！
そして…
昨日の夜から、もう筋肉痛です😂
普段、運動習慣がないので、ちょっと走ってみたらすぐこれです😂
やっぱり走るのってしんどい😯
走ることを趣味にしている方ってすごいなぁ…✨️
フルマラソンなんて私には凄すぎて、想像出来ない😯
と、思った
管理栄養士らしからぬ管理栄養士でしたが、今からまた1キロだけ走ろうと思います♪
でも、絶対にこれ以上、距離は延ばしません！（笑）
※カバー画像は、この前、家の前の田んぼにコウノトリがいたので撮った写真です🕊️✨️
……が、
小さすぎて分からんわ😂😂
ってツッコんで下さい（笑）