昨日やったこと〜
朝は寝転び背伸び
白湯飲みました
歯みがきしながらスクワット
仕事中お腹凹ませてた
つま先立ち
脚マッサージ
夜は寝転び背伸び
メディキュット履いて寝る
昨日はガンガン飲んで
ガンガン食べたので
体重ガンガン増えてる
今日は節制しなきゃ〜
というか水いっぱい飲もう‥
お酒、残ってる感じはないけど
水いっぱい飲んで出したい気持ち。
今日はゆっくり出勤〜
チャリ‥イケるかな？
ここ2、3日寒いのと天気良くないので
チャリじゃなく車通勤なのよね〜
チャリは寒すぎるし、
し、ゆっくり出勤のため
帰りも遅くなるわけで
寒いし暗いしはツライ‥
というわけで車出勤なのだけれど。
車の運転、少し慣れてきた
駐車は全然下手くそだけど
車ほしいな〜とか遠出してみたいな〜
ぐらいには思ってる
そろそろ朝活始めよう〜
そいじゃ！