昨日やったこと〜
朝は寝転び背伸び
白湯飲みました
歯みがきしながらスクワット
チャリ通勤往復1時間
仕事中お腹凹ませてた
つま先立ち
お風呂で
脚マッサージ
二の腕マッサージ
小顔マッサージ
夜は寝転び背伸び
休憩なう〜。
疲れたよパトラッシュ
今日は野菜スープ持ってきたけど
なんか足りないな〜と思って
フライドチキン食べてシフォンケーキ食べて
超おなかいっぱい
食べ過ぎ〜
食べ過ぎ〜でも、シフォンケーキって意外と
カロリー低いことに気づいた
菓子パンと比べたらほぼ半分だもんね。
美味しかった〜
あー今日本当に疲れたな。
仕事終わったら速攻で帰ろう。
帰って家充するのだ。
チャリかっ飛ばそ。笑
あと2時間〜がんばれ〜私〜
そいじゃ！