もはやダイエットじゃない！！

だめだーーー！！

もはや怖くて…。

最近は、体重計に乗ってない…。

このままでは、だめだーー！！

…って事で、ちゃんと昨日測りました。

そして、これからまたちゃんと毎日記録します。

体重推移

体脂肪率推移

6月から上昇

6月までの下がり方なら、もう達成してたのにね…！

一度下がったやる気は、なかなか戻らず。

でも、またやる気が湧いてきました。

何度でも達成するまで頑張ります。

気長にコツコツ！！

治療2年1ヶ月

こんばんはー。

今回も3ヶ月ぶりに病院行ってきましたー！

今回も、急患が居たらしく

採血してから…2時間半待って診断でした。

前回の結果→今回の結果

FT3

2.65→2.99

FT4

1.23→1.40

TSH 

0.947→0.586

まぁまぁかな…。

薬は、2日に1錠で継続です。

次回10月の通院の時に…いつもより詳しい血液検査をして。

それで問題なければ！

薬なしになる事になりました

どうなるか…。

微妙ですね…。

10月の結果も気になるし。

その後の経過観察期間が2年あるっていうのも。

色々心配ではありますが…。

悩んでも仕方ないので

穏やかにいつも通りに過ごします！

金額

病院

2,690円

薬（メルカゾールと痒み止め）

1,230円

6月の記録

こんばんはー。

今月は、全然ダメでした。

まずは、ジム記録。

30日中19日。

10日休みましたー

休むのは、良いけど…結構適当にトレーニングしてしまって…ちょっと後悔です。

6月15日からの体重推移。

だめだなー。

体重測ってない日もあるし…。

気の緩みですね…。

月体重推移。

月体脂肪率推移。

月で見るとまぁまぁ頑張ってる⁈

体重も体脂肪率も、しっかり下がってます。

とりあえず、月平均だと。

体重MAXの時から5.5キロほど減ってます。

しばらく、ちゃんと生活見直しながら過ごします。7月末には健康診断があるので…。

それまでは、とりあえずしっかり頑張りたいと思います。