ジャーナリングの先に

感じたことをジャーナリングして

思考を整理していると

相手に伝えることが見えてきたんだけど

その言いたかったことは、

ホントはわたし自身に言いたいことだったんだと

気がついてしまった。

そして、シンクロするように

コーチングの動画で

相手に熱量をもって言いたいことがある時は

実は自分に言っていることだ　ということが

説かれていた。

すべては自分の内側がつくる世界をみているのだと、背筋がピンとした朝。