ちゃんとしなきゃ・・・

ブログネタ：ダイエットしてる？ 参加中

ダイエットは永遠のテーマだね

痩せたい痩せたいと思っても食べることは止められず
今度こそ本気で！と思い
夏に早起きして走ったり、久しぶりにトレーシーをやっても1週間くらいしか続かず

なんでこんなに自分に甘いんだろうね～
この甘さで年々少しずつ増量してるんだけど・・・


スポーツクラブに通い始めて十数年。

最近はここで行かなくなるとサボリ癖が付くと思い
なんとか週１通っていたのが週２になりつつあります

昔は週４～５日通って２つは出てたのに・・・長く通ってると波があるよね


昨日は最近、習慣になりつつあるコンバット６０
スタジオが暑くて、あまり汗のかかない私でも汗をかけます。

終わったらすぐ忘れるから自信ないけど
これ↓　やった気がする。

ニセコでお買い物♪

ニセコではＪＩＮしか行ったことなかったけど新規開拓
石釜パンの『奥土農場』
札幌のHUGマートでも買えるけどね


ライ麦パンとかぼちゃパン
どちらもずっしり重みのあるパンで、ライ麦パンは結構な酸味。
妹が買った黒豆パンが美味しかった


ひらふの麓にあるマフィンのお店『Mariposa』

ベーコンポテトオニオン
食事系のマフィンって初。美味しい

チョコレートスコーン
外はさくっとしてるけど中はしっとり。
私は中もさくっとしてるほうが好きかな・・・
チョコが大きくて良かった


羊蹄の湧き水が汲めるところにあるお豆腐屋『湧水の里』
ここはいっぱい試食が出来るのがうれしいよね～
で、試食して今回はこちら


わらび餅
試食で食べたときはぷるぷる柔らかかったけど
日にち経ってから食べたから固まっちゃった・・・
でも、美味しかったけどね



奥土農場
虻田郡ニセコ町字近藤421
0136-44-1095
http://www.okutsuchi-farm.com/

Mariposa
虻田郡倶知安町字山田185番地
0136-22-5677
10:00～20:00

湧水の里
虻田郡真狩村字社217-1
TEL:0136-48-2636
8:00am～6:00pm（4～10月）
8:30am～5:00pm（11～3月）
火曜定休

グラウビュンデン

大きなサンドイッチとケーキの『グラウビュンデン』でお持ち帰りしたケーキ


ふわふわのシフォンケーキに生クリームとイチゴ
口に入れたら解けちゃうくらいのシフォンケーキです。


ベイクドチーズケーキ（チョコ）
先が欠けてた・・・なんか損した気分
酸味の強いチーズケーキです。


バナナチョコケーキ
バナナもクリームもた～～ぷり


本日のチーズケーキ
キャラメルとナッツが入ってました。
翌日に食べたから生地がしっとりしちゃったけど、
チーズケーキ苦手な妹も美味しいと言った、あっさりしたケーキでした。
これ、また食べたいな～

イチゴのケーキと本日のチーズケーキをまた食べたい

１つ650円とお高めだけど、普通のケーキ2つ分はある大きさ
大きいけど、どれも甘さ控えめでクリームも軽く余裕で食べられちゃいます


虻田郡倶知安町字山田 132-26
■平日、土日ともに：8:00 ～19:00（LO18:30) 　
(以前と少し変わりました、土日も朝からです。）
■クリスマス期間中（12/23～25)はOPEN:10:00
■定休日　木曜日
0136-23-3371
http://graubunden.jp/wp/

大好きなジェラート

果物系のジェラートが今まで食べた中で一番美味しいと思う大好きなお店『Ｒｕｈｉｅｌ』

夕方寄ったけど、まだお腹いっぱいだったのでお持ち帰りにしました。
結局、夕食食べてまた満腹で味見程度しか食べられず・・・

翌朝もお腹いっぱいになった後で食べました

ぶどう

夏はプラム、秋はぶどうがオススメ
果物そのままの味で美味しい！

スイートポテト


パンプキン


クリーム系もケーキなどに乗ってるマッシュした感じの味で
美味しいんだけどカップひとつは多いかな
私はやっぱり果物のジェラートの方がいいな。

ニセコは美味しいものがいっぱいで食べ過ぎちゃう


虻田郡倶知安町字山田34-62
TEL(0136)21-2355
FAX(0136)21-2356
不定休　AM 9:00～PM 6:00
http://www.ruhiel.jp

おやつとサンドイッチのお店 グラウビュンデン

クライミングの後はランチ
ＮＡＣから近い『おやつとサンドイッチのお店　グラウビュンデン』

ビックサイズのサンドイッチとケーキのお店です。
パンと中の具材を選べます。

アボカドハンバーグ（レタス・チーズ・ハンバーグ・トマト・オニオン）の

ソフトフランスパン


ライ麦パン

出てきて気付いた・・・中身一緒だったよ


だから、半分こ

美味しいね～
私はライ麦パンのほうが好み

やっぱり多くて、1／4は食べてもらいました。
この後ず～～～とお腹が空かず、妹と２人で１つで良かった・・・と後悔してました


キッズのセット
ハムとチーズのサンドイッチとオレンジジュースです。
こちらのパンもふっわふわで美味しい！


単品のポテト
流石ニセコだね
ポテト旨い


ケーキ食べたかったけど、そんな隙間はなく
なので、翌日お持ち帰りにしました


虻田郡倶知安町字山田 132-26
■平日、土日ともに：8:00 ～19:00（LO18:30) 　
(以前と少し変わりました、土日も朝からです。）
■クリスマス期間中（12/23～25)はOPEN:10:00
■定休日　木曜日
0136-23-3371
http://graubunden.jp/wp/