ビューティーライフアドバイザー
吉野 綾花 です♡
◉超絶ネガティブ
→前向きに日々楽しく過ごせる♡
◉ジャンクフード大好き
→手が伸びなくなり体スッキリ！
◉周りを気にして受身で生きてる
→自分の好きに生きれている♡
◉自己流の努力、やり方に限界
→身も心も軽くなり、引き寄せもたくさん♡
◉半年で２回の昇進、給与UP！
◉今後のビジネスに迷う
→お申し込みがどんどん来る♡
◉自分のことが嫌い
→自分の良さを認められる♡
◉お金のブロックが取れない
→すぐ６桁の臨時収入が！ など
せっかく今日まで休まず投稿してたのに…
最近いいペースだったのにな…
私の体よ、なぜいま調子を崩すの〜！泣
って、よく思ってました😖
／
体調不良で発信できなくて焦る
＼
ただでさえ体がきついのに、
発信を休んだら忘れられるかもしれない…
ってざわざわしたり
他の人がどんどんイキイキ発信してるのを見て、
置いてけぼりをくらったような気持ちになってもやもやしたり
そんなことばかり繰り返していたので
体のしんどさも一向に抜けませんでした。笑
（やっぱり心と体って繋がってる！）
SNSに依存しない仕組みを作ったりするのも大事なのですが、
起業初期やこれから！という頃って、
やっぱり日々の発信に重きをおいてる人が多いんじゃないかなあと思うんです。
でもね…だからこそ！初期の頃から
体調不良の時は徹底して休む
が大事なんです。
徹底、ってどのくらいかというと…
40度を超える熱が出てたらもう手も動かないし、
休まざるを得ないですよね？
そういう状況だけじゃなくて、
「ちょっときついんだけど、なんとか頑張れそう…！」
この程度でもしっかり休むことを優先します♡
ほんと、ここに関しては
自分に甘すぎるくらいでちょうどいいから。笑
寝ながらSNS見るのもだめですよ〜笑
気になって、焦っちゃって、手を動かしちゃうでしょ。笑
一気にガツンと休み、一気に回復する！
このサイクルを大事にしてから、
わたしは心も体も楽にビジネスが回るようになりました♡
つい最近も体調不良だったんだけど、
SNSは休んで、ぼーっと瞑想とかしてました。笑
（こういうの好きな方、ぜひライフクリエイト講座に来てください笑）
睡眠削ったりとか、無理してでも頑張るって、個人的にはおすすめしません。
たとえうまくいったとしても、
それが成功パターンとして潜在意識に刻まれちゃうと、
”無理したり体調崩さないと成果が出なくなる”っていうホラー現象が起きます。笑
そんなことしなくても成果を出せる方がいいですよね♡
（こういうの知りたい方は潜在意識コーチングセッションがおすすめ）
体調不良な時だってある！＾＾
それも受け入れて、長く楽しくビジネスしましょう〜♡それでは＾＾
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