捻挫のクセ
怪我のクセと同じに
生き方のクセもある
そのクセが
自分を
苦しめているかもしれない
ということを知る
クセが原因で
痛めたり
怪我したり
何度も
繰り返したりもする
でも
自分が意識すること
鍛えること
姿勢を正すことで
クセで
おかしくならないよう
用心することができる
生き方のクセも同じ
クセを知り
そのクセに
自分が振り回されないよう
そのクセを
わかって
知って
自分を動かすことをすれば
今とは違うものになる
自分のクセとは…?
マイナスの思考
人に 使われやすい
嫌と言えない
ついつい無理してしまう
無理することが
当たり前になっている
自分さえ我慢すればいい
自信がない
どうして良いかわからない……
人それぞれに
人の数だけ
思いのクセ
考え方のクセ
行動のクセ
トラウマからのクセ
いろんなクセがあるだろう
今より
良くなるために
自分のクセを
知って
理解して
考えて
変えていこう
捻挫をしやすい
クセになってしまったなら
歩き方を変えたり
低い靴を履いたり
姿勢を良くしたり
テーピングしたり
サポーターしたり
自分なりに
また ならないように
試行錯誤するだろう
それと同じに
自分の生き方のクセも
少しずつでいいから
考えて
クセを抑えていくような
クセが出ないような
行動していけば良い
意識すること
気をつけること
それだけでも
今よりは
クセに
振り回され過ぎないのだから
クセが
自分を
コントロールするのではなく
自分が
クセをコントロール
できるようになろう
神仏を大切に愛のある日々をSoul Automatic Writer くぼた
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