ババアになる前に、自愛をして欲しいと思う。
自己愛が強いまま、
自尊心を育てないまま、
老化が始まると、きついと思う。
健全な人間にも、老化はきつい。
アダルトチルドレンは外見にこだわる人が多い気がする。
精神的な脆弱さを、見た目の良さでカバーしようとするのだと思う。
不思議と、精神的に弱ければ弱い程、美しさに磨きを掛ける気がする。
見た目にこだわり、美容にお金を掛けたり。
矯正したり、整形したりも含めて。
はっきり言うけど、
見た目の良さは40歳まで。
そこから先は、老化との戦いが始まる。
アダルトチルドレンの克服の上に、
老化が始まってしまう。
多少自己愛から自尊心に成長していたり、
アダルトチルドレンの克服が始まっていれば、
見た目へのこだわりは減り、
老化を受け入れることが出来る。
見た目だけではなく、
体力、気力の低下が始まる人もいる。
あまり運動をしないアダルトチルドレンは、
体力、気力の低下も気になるところだと思う。
生き物として、
枯れていく自分を、
受け入れられることが出来るのか。
老化を受け入れる覚悟を持てるのか。
80歳まで生きるとして、
残りの半分の40年は、
老化しながら生きることになる。
そのとき、自己愛を満たし、
自尊心を育てておかないと、
人生はハードモードに突入する。
いつまでも若くはない。
いつまでも体力・気力が続く訳ではない。
いつまでも頑張ることは続けられない。
でも、自分を愛して、満たしていたら、大丈夫かもしれない。
いつまでも若い人になれたり、
いつまでも体力・気力の溢れる人になれたり、
いつまでも頑張り続けることが出来たり。
それは、自分への大きな愛情を持っているから。
もう、親から愛されるのを待つのはやめて、
もう、恋人から愛されるのを待つのはやめて、
もう、誰かから愛されるのを待つのはやめて、
自分で自分を愛して満たそう。
自愛の方法は、いくらでもある。
自分の好きな方法で、
満足するまで、自分を愛そう。
自分で、自分を、幸せにしよう。