願望の実現に、

「なる」とか「ある」とか言うけど。


愛情たっぷり、
素直でまっすぐ育っていれば、
コツは簡単かもしれないけど。

毒親育ち、
アダルトチルドレンで、
パパゲーノ。
「なる」前に必要な行程があると思った。


アランとか、ニコラ・テスラが好きだ。
家庭環境、愛情不足、云々云々言わないし。
親を許せ、とか大きなお世話も不要だし。

説明もシンプルで分かりやすい。


簡単なことを言っているのに、
難しい。

言われていることは分かるのに、
実現しない。


色々な自己啓発本、メンタル関連。
沢山沢山、読んだけど。

皆さん、
友達がいたり、
恋人がいたり、
ちゃんと働いて、
結婚もしていたり、
子どもを育てていたり。

生きづらさを抱えていると言いながら、
結構ちゃんと生きている。

アランだって、
ニコラ・テスラだって、
有名な偉人で、
発明家だったり。

生きづらさのステージが、全然違う。


アダルトチルドレンは、
パパゲーノは、
どうしたらいいの?


たぶん、
アダルトチルドレンやパパゲーノは、
マイナスにいるんだと思う。

だってまず「生きること」が当たり前だと思えない。
いつだって終わらせたい。

赤ちゃんや幼児は、
「生きること」も「タヒぬこと」も考えていないゼロ地点。

健全に育ったひとたちは、プラスの地点にいる。


自己啓発本などの方法は、
プラスのひとには、プラスに働く。
マイナスのひとには、何を掛けてもマイナスのまま。


だから、
アダルトチルドレンやパパゲーノは、
まずゼロまでマイナスを埋めて、
プラスになってから初めて
色々な方法が有効になるんじゃないかと思う。


またいつもの台詞になるけど、
自愛をしてマイナスを埋めていこう。

悔しいけど、自分でやるしかない。

誰かに幸せにして貰うのは、他人軸に振り回されるから。

誰かに幸せにして貰うのを待っても全然良いけど、
待つ間に自愛しながら待つのもいいと思う。


自愛はいい。

少しずつ、楽になる。

自分軸で生きるのは、気が楽だ。