眠れない（ ; ; ）

おととい胎動が弱くなった気がして、寝れなくて（結果胎動あった）、昨日は寝る時にお腹がどの向きでも痛くて（張り？）4時くらいまで寝られなかった

4時すぎにようやく細切り睡眠💤

2、3時間しか寝れず

ホルモンとか便利気味も関係あるのかなー？

体が出産後の準備してるらしいし。

寝ようと思うと辛いから、昼寝でカバーしたいな

あと昼間お腹の張りなければ、ウォーキングかストレッチしよう。

病院の先生に聞いても、横向きに寝てみてねしか言われずもうやってますぅぅー