こんにちは

心と体のカウンセラーyukiです😊

 

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前回、久々モヤってると言う話をしました〜。

 

まだ読んでない方はこちらです↓

 

 

ちょっと、切り替えようと思って。

週末は飲み散らかしておりました(笑)

 

しかも、全国的に天気良かったでしょ?

 

外飲みしたい〜〜!!って思って

当日アポで会える友人に感謝🥰

 

知り合いがオープンしたばかりの

石窯pizazzが美味しいイタリアンで

テラス飲み〜〜🎶

 

めっちゃ美味しかった!リピ決定😆

 

 

さあ、今回もずっと笑ってたけど。

度々出てくるのが。アラフォーになるとお約束の。

 

病気ネタと健康ネタ!!😂

(病気とか介護とかの話が増えるよね〜)

 

私は3月に子宮全摘出手術受けたばかりだし。

あ、ちなみに快適すぎて手術したことなんて

普段は忘れて生活しております🙌

 

過去のブログでも何度も書いてますが。

30歳過ぎたらダイエットより健康ですよ!!

 

カロリーじゃなくて

身体に良いもの必要なものを

摂取する=ダイエット。

 

私の持論は、それが出来ていないと

人生の向上は出来ないとまで思っています。

 

あくまで私の持論です。

 

 

人生の向上とは!?

 

過去記事で話しました。

「人生に目標設定が大切な話」

 

 

今しか見てないで生きていると

将来を考えた時に悲観的に考えてしまう。

 

過去の私はいつも早く死にたいと思っていた。

生きてるのが辛かったから。

 

暗闇から抜け出しても

将来の目標が見えるまでは

その場は楽しんでいても

生きること、

人生自体を楽しめていなかった。

 

それを埋めるために行動し続けたから

私は変わる事ができた。

 

あのまま、離婚もせずずっとそのままいたら・・・

深く想像せずとも、今書いただけでゾッとした(笑)

なんなら、今生きていなそうとまで思う(マジです)

 

 

誰しも

スティーブ・ジョブズの名言を

一度は耳にした事があると思います。

沢山あるのでここでは割愛しますが。

(検索してね、いつ読んでも心に響く・・・)

 

最後の言葉として残された一部

 

”私があの世に持っていけるものは

愛情に溢れた思い出だけだ。

 

これこそが本当の豊かさであり

貴方とずっと一緒にいてくれるもの、

あなたに力を与えてくれるもの、

あなたの道を照らしてくれるものだ。”

 

 

私は使い切れないほどのお金を持ったことは

人生でまだ経験してません。

 

給料の高さで仕事を選ぶことをしたことはないし、

自分がやりたいこと、楽しそうなこと

人生スキルを上げるために

仕事を選んでいます。

 

自分がときめいたもの以外

特別ブランド物にも興味がないし

自分の好きで人生を過ごす事にしか

興味がない人です。

 

 

一つ言えることは。

 

ずっと幸せに飢えていた。

暗闇から抜け出したかった私は

お金持ちじゃなくても

幸せになれたってこと。

 

大好きな人たちと、自分への愛を

沢山持っていると言う自負があります。

 

これからもまだまだ満足してないので

 

もっともっと常に向上心を持って

生きていこうと思っています。

 

今は歳をとるのが楽しみになったし、

未来を想像し、子供 孫の世代の日本を

視野に入れて行動しなければと思うことで

将来のことも考えられるのです。

 

もし、過去の私のように

今だけを生きて、将来が見えていない方。

 

将来を悲観しなくなる為には

 

今の目の前のことに全力で取り組み

自分より凄いと思う人の話を沢山聞き

自分の世界だけでなく、世界の情報を知り

知識と視野を広げ、思いついたことは

行動に移す。

 

人はわからないこと、知らないこと

出来ないことが不安で。

まだわからないことは不安に感じるのです。

 

つまりあなたが

自分の可能性をまだ知らないだけ😊

 

経験することで視野を広げ

知識と経験値から想像する力を持つ。

 

これを意識していくと

気づけば自分のいるフィールドが

変わっているはずです。😉

 

 

 

 

最後までブログを読んで下さって

有り難うございます✨

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