11月のLAVA活
14日／24コマ
10店舗利用(うち初めて2)
久しぶりにヨガフローアドバンスを受けました！
受けたのは2回目です。
初回の印象はキツイけど楽しい
だったんですよね。
初回で完全にノックアウトされたMUSIC YOGA Burningとはカナーリ違う
今回は大好きな先生のピンチャ練との2本立てだったので、エイヤッと予約しました
しかしながら何と言っても上級クラス。
場違い感ありありで申し訳なく、
休み時間に
全然出来ないと思います スミマセン🙇♀️
と言ったら
受けるのが大事です！
頑張りましょう！！
とピカピカの笑顔で答えてくれてヤル気爆上がり
レッスン中も(たまたまだろうけど)真横でポーズ取ってくれたり、全然浮かないサイドクロウでアジャストしてくれて
「あと少し！頑張れ！出来る‼️」と声掛けてくれたりで、最後までヤル気全開で駆け抜けました
はぁ〜〜気持ちよかったし楽しかった
やりきった感&達成感すごかった
脳内でドーパミンとセロトニンがドバドバだったろうな。。。なかなかこんな体験できないですわ
パワー中級とエナジー、
どちらも私の行動範囲ではあまり開催がないレッスンで、先月久しぶりに受けました。どちらも楽しかったです
体が固い私にとっては立って体を動かす系の方が楽で、ストレッチメインのリラックス系はしんどいんです
胡座や合蹠は股関節に来るし、長座は腿裏が痛いし膝が伸びないしでリラックスしてる余裕はありませぬ
筋肉は付けども、柔軟性はなかなか付かないんでしょう……
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ところで今、うちヨガのキャンペーンやってますね。
通常は月額1980円のところ、1/7までの申し込みで月額1080円だそうです。
いつも読ませて頂いているブログに、うちヨガのレッスンや先生のことなど詳しく書いてあり、読む度に
良さそうだけど、、、
性格的に続かないだろうな
と思っていたのですが、月額1080円･解約縛りなしなら試してみて損はないかも
諸事情により1月はスタジオレッスン休会する予定なので、何ともいいタイミングです
ダラダラしがちなお正月、隙間時間にささっと受講できそうですしね。
前倒しで締め切る可能性もあり と記載されているので、早めに申し込もうと思います
リアルLAVA友ゼロの私ですが、LAVA民の皆さまのブログを読むことで
仲間がいるなーと勝手に心強く思えること、
貴重な情報を得られること、
とても励みになっています
いつもありがとうございます
年内もあと１ヶ月、
引き続き楽しみます
ナマステー