ホメオスタシス=恒常性

(元に戻ろうとする力)

元々は生物学的なことだったのでしょうが、今はメンタル的にも用いられているようです


全てをやり過ごして

いつかはフラットな気持ちに戻れるはず

そう思えるのは救いであり希望でもある


辛くてたまらない時間の渦中にいるとき、

ただひたすらに目を閉じて、

過去も未来も考えず

ここにあるのは、ただ今だけ

そんなふうに過ごしてきた



辛くてもね、

それがいつか普通になる

いいのか悪いのかわかんないけど

心持ちは楽にはなるかな