ヴェジ麺弁当 | ビア様の食べ遊びダイアリー

ヴェジ麺弁当

 
2回目
 
 
今日のお弁当はダイエット終わってからもプチ糖質オフを続けているのでヴェジ麺

ドキドキズッキーニのペペロンチーノ

ドキドキ鱈とジャガイモのプチコロッケ

ドキドキ大根、豚コマ、こんにゃくの煮物

ドキドキトマトカップのかぼちゃサラダ

ドキドキミョウガの甘酢漬け

ドキドキカブの酢漬け

 
 
ズッキーニを千切りにして少しだけ赤パプリカを加えたペペロンチーノ
水分がいっぱい出ちゃうのでしばらくざるにあげてから詰めます。
上にピカールの冷食
 
ざるにあげても水分が完全に取れないのでおかずはカップに入れて。
かぼちゃサラダはトマトをくり抜いたカップに
 
煮物もシリコンカップに
 
絶対足りないでしょうけど、さっそくすぐ1kg増えたのでw


昨日は置き飯でした。フライパンで朝ささっと作ったローストビーフがメインでした🎵