ヴェジ麺弁当

２回目

今日のお弁当はダイエット終わってからもプチ糖質オフを続けているのでヴェジ麺

ズッキーニのペペロンチーノ

鱈とジャガイモのプチコロッケ

大根、豚コマ、こんにゃくの煮物

トマトカップのかぼちゃサラダ

ミョウガの甘酢漬け

カブの酢漬け

ズッキーニを千切りにして少しだけ赤パプリカを加えたペペロンチーノ

水分がいっぱい出ちゃうのでしばらくざるにあげてから詰めます。

上にピカールの冷食

ざるにあげても水分が完全に取れないのでおかずはカップに入れて。

かぼちゃサラダはトマトをくり抜いたカップに

煮物もシリコンカップに

絶対足りないでしょうけど、さっそくすぐ１kg増えたのでw

昨日は置き飯でした。フライパンで朝ささっと作ったローストビーフがメインでした🎵