ささみのワイン蒸し

２回目

ダイエット３日目は朝ごはんにサラダ

レタスの上にささみのワイン蒸しを割いて乗せてクリスタルと韓国のりフレーク、ドレッシング。

ささみは１本分だけど満足度高いです。

韓国のりフレークのおかげてさっぱりしすぎずサラダも美味しく食べれます。

お昼はフリーズドライのお吸い物だけ。

順調に見えるダイエットでしたが・・・・・ミコロちゃんから魔の手が・・・・