胡麻いわし弁当

本日初

今日の弁当は玄米食です。

玄米ご飯

胡麻いわし

水菜のココナツサラダと生ハムの春巻き

はんぺんのベーコン巻き

カボチャマッシュ

味玉子

セロリと京人参とさつま揚げのきんぴら

タコの柔らか煮

オクラと蒸し鶏の和え物

菜の花の辛子和え

ラディッシュ

梅干し

ご飯の段

最近本当に欲求不満。

同じおかずを複数個入れることにめっちゃストレスを感じちゃう。

胡麻いわし

大葉の千切りの上にのっけました。

大葉を上に散らすよりあまり見えない方が玄米弁当っぽいかな・・・と

春巻きは水菜のココナツサラダと生ハムにしました。

毎回思いつきです。明日は蒸し鶏があるのでそれと何かを合わせよう・・・

はんぺんなんて滅多に買わないけど珍しく。

ベーコンで巻いて焼きました。内側に少しだけマヨを塗ってます。

お夕食のカボチャサラダの残りを丸めて。

おかずの段

味玉子

茹でたオクラに蒸し鶏を合わせてドレッシングを少し。

圧力鍋で作ったタコの柔らか煮

明石のタコです。

ふるさと納税の返礼品。

作り置きのきんぴら。

ベーコン、はんぺん、さつま揚げと加工品が３種類も入るのって不本意ですが・・・

菜の花は辛子和えにしました。ラディッシュは雑〜〜w

チオベンを見習って菜の花は黄色い花を咲かせてからにしているけど、チオベンのように黄色が活きない・・・・

泣

本当はこんな感じにしたいのに・・

生で使ってるよね・・・？

あ〜〜憧れる〜〜。

豚肉が溜まりに溜まって冷凍庫がパンパン。

誰かご飯とお味噌汁とキャベツの千切りだけつけるから

後はひたすら生姜焼きとかとんかつだけを貪りにこないかな・・・・老夫婦には限界です。