鶏もも肉の西京焼き弁当 | ビア様の食べ遊びダイアリー
3回目
金曜日の通常弁当


鶏の西京焼き

アスパラとトマトの玉子炒め

シャウエッセンのエリンギケチャップ炒め

小松菜ともやしとなめたけのピリ辛和え

アボカドとレンコン、バジルの春巻き

かまぼこ、ネギ、汲み上げ湯葉のセンレック麺

ロマネスコ

紫ブロッコリー

ひじきと枝豆のナムル

梅干し

ラディッシュとアマランサス

さつまいもゼリー
ご飯の段

新之助も美味しいけどこのコシヒカリもすんごく美味しい。
鶏肉の西京焼き
アスパラとトマトの玉子炒め
卵は吉池で買ったこだわりの卵。やっぱり色が鮮やかで綺麗だなぁ〜。
おかずの段
チオベンレシピのセンレック麺
クリーミーさは湯葉なんですが、絶対に乳製品だと勘違いすると思います。
彩り野菜は経費はかかるけどあると綺麗。
春巻き
アボカドはやっぱり当日作らないと色が変わっちゃいます。
これは前日の朝作って1つはその日にほんだっちの試作弁当に入れたんですが変色してなかったとのこと。
こっちはそれを翌日に揚げたんですが全然色が変わっちゃいました。
ロマネスコって形がグロくて敬遠してたけど可愛いですね。
ひじきと枝まめのナムル
チオベンレシピのエリンギのオーブン焼きはシャウエッセンのケチャップ炒めと混ぜちゃいました。
試作弁は分けて入れたんですけど。
紫カリフラワーー
それに市販のさつまいもゼリー。
大きさと形がちょうどいいので買っておいてお弁当箱が大きすぎるとスイーツでカバーすることにしました。
私ならペロリですけどねw

