ガンになった方で
早食いの方が多いのには驚きます
よく噛まずに飲み込んでしまう
どうしても食べ過ぎになる
私もこれに当てはまります
早く食べないと食べた気にならない
特に男性の食べ方です
ガン闘病の食事療法で
特に言われることは
よく噛んで食べることです
良く噛んで食べると聞いて実践しても
すぐに早食いに戻ってしまいます
何十年もの食べ方は
そう簡単に変えられないものです
しかし
ガン闘病では食べ方を変えないと
ガンを克服することができないと
つくづく感じるようになりました
良く噛んで食べると聞いても
何回ぐらい噛んだらいいのか
食べている間に忘れてしまいます
栄養のあるものを食べていたら
食べ方に限らず
栄養は摂取できている
ほとんど変わらない
このように思ってしまいます
早く食べる癖のある方は
どうしても食べ過ぎになりがちです
満腹感は食べた後に来ます
良く噛んで食べると
早く満腹感を感じることができます
良く噛んで食べるという事は
何回噛むという事でなく
口の中で噛み続けて飲みこまず
食べ物の形がなくなるまで
噛み続けることだと思います
早く食べる人は
食べ物を噛んでいる状態で
次の食べ物を箸でつかんで
口の中の食べ物を飲み込んで
食べてしまいます
胃腸に負担をかけるだけでなく
栄養も摂取できにくい状態で
消化不良のままになります
がんセンターの医師は
極端な言い方ですが
ガン患者さんが
よく噛んで食べる場合には
何を食べても構わないとまで
言われています
それほどよく噛むことは
食事療法に
取り組まれている方にとって
非常大切な事だと思っています
食べ物をよく噛むときには
次の食べ物に箸を出さず
良く噛み終えるまで
箸を置くか箸を休ませる癖を
身に付けなければ
ガンを克服することができないとまで
考えるようになっています
新しいガン闘病情報サイト
【野菜スープＬＩＮＥプラス】は
会費が必要になっています
どのような構成の情報サイトかを
ご覧いただけるアドレスを
ご紹介しますのでご覧ください
ご質問などは今までの
野菜スープ専用ＬＩＮＥまで
お問い合わせ下さい
秋らしい日が続いています・・・
貴重な乳酸菌のお問い合わせなど
野菜スープ専用ＬＩＮＥは
参加は友だち登録でＯＫ
退会はブロックで簡単です
インスタグラムを始めまをした
投稿いただいた野菜スープの写真は
順番に掲載しています
インスグラムで r3.02.01s と
検索して下さい
ブログやインスタグラムなどの
ガン闘病の感想や体験などは
効果効能のを保証するもの
ではありませんので
あらかじめご了承をお願いします
自宅で作られた野菜スープの
写真を募集しています
送信先は
野菜スープ専用ＬＩＮＥは
参加は友だち登録でＯＫ
退会はブロックで簡単です
このブログで受付はしていませんので
よろしくお願いします
体調でお悩みの方は
病院の治療と薬はそのままで
自宅で作る野菜スープを
おすすめしています
ブログでは発信できない回復事例や
野菜スープの最新情報も
順次配信していく予定です
野菜スープの公式 LINEは
下記のアドレスをグーグルかヤフーで
直接入力して下さい
真剣に野菜スープを始める方や
ガン患者自身か家族だけに
限定させていただきます
お友だち登録をいただいても
配信できない場合もありますので
予めご了承をお願いします
お友だち追加とアンケートの返信を
いただいた方に野菜スープの情報を
今後専用ＬＩＮＥ＠でお届けします
ホームページからも
野菜スープ専用LINEに入れます
ガンが大きくなっている方
副作用で悩んでいる方
自宅で作れる野菜スープを
今日からすぐに始めて欲しいです
スープまで飲んでください
野菜スープを３ヵ月は
食べてみてください
効果がないと思われた場合は
さらに３ヶ月食べてみてください
体調も変わるのが実感できると
思います
ガン闘病の方は
三食とも野菜スープを食べてください
もちろんスープもです
ガン闘病の方は
抗酸化力をさらに強くするため
植物力エキスもおすすめしています
野菜スープの作り方は
下記の【合同会社 自然の力】の
ホームページを参考にしてください
合同会社自然の力 で
ネット検索してください