余命宣告されてから
２年２カ月になります
おかげさまで
元気に通常の生活ができています
余命宣告された時期は
随分とガンを恨んだものです
何故私がガンになるのか
神様は薄情だなとも思いました
落ち込んだりイライラしたり
途方に暮れた毎日を１ヶ月ほど経ったころ
ガンができたのも
全て自分の責任だと
考え方を変えることができた
自分の造ったガン細胞は
病院の最善の治療と
自分の努力で出来る自助治療に
残りの人生を懸けてみようと
決意をして実践している
自分の身体をいたわって
食べものや運動に配慮をして
食べ物や食べ方にこだわっています
こだわり過ぎないことも
気持ちの余裕も大切にしています
ガンになる方の特徴として感じることは
よく噛んで食べない
早く食べてしまう
冷たいものが好き
お菓子などを多く食べる
カロリーの高いものが好き
果物をあまり食べない
肉類を多く食べてしまう
野菜をあまり食べない
間食が多い
ストレスを溜めてしまう
夜遅くに食事をしている
甘いお菓子類が大好物
運動をしていない
ビールやお酒類を多く飲んでしまう
不規則な生活をしている・・・
このようなことは
私の生活で当てはまることだらけで
生活習慣を改めながり
病院の治療に加えて
自助努力を実践することを決意して
２年余り自助治療を続けています
自分の身体を信じて
身体にとっていいものを
食べるようにしています
特に
甘いものを我慢するのは
大変難しいものですが
私は
ほんの少しを口に含んで
我慢するようにしています
月に一度か二度は
良質の和菓子を
ご褒美として食べています
我慢する考え方として
ガン細胞は
甘いものが好きで
甘いものを食べて欲しいと
身体に指示をしていると
考えるようにしてからは
随分と我慢ができるようになったものです
闘病で大切なことは
自分自身の考え方だと感じています
考え方で食べ物が変わり
生活習慣も変われる
自分の身体を信じて
精神を落ち着けて
闘病生活を乗り切っていく
このように考えれば
ガンを恐れることなく
平常心で元気になれるように
感じています
ゴールデンウィークも最後の日ですね
家庭用の温熱浴ルームの
無料レンタルのお問い合わせが
多く寄せられています
ぜひ闘病中の方は
無料レンタルをご利用いただき
ぜひ体感して下さい
ご希望の方には資料を送付いたします
植物力エキスのお問い合わせもこちらです
お悩みの内容によっては無料レンタルの
対応ができない場合もありますので
予めご了承下さい
ガン患者さんの適度な運動については