いつもの公園は小雨が降っている
傘を差しながらのウォーキング
公園でたまに会う女性は
明日か明後日が手術の予定
手術が無事に終わるのを祈りながら
ウォーキングしていて思い出す
その女性は私に
ウォーキングもいいけど
ランニングもされたらどうですかと
ステージ４の私にアドバイス
そんな無茶なことを・・・
大胆だなぁ・・・・
悪気はないし聞いておこう
その女性はマラソンが好きらしい
こんな感じでゆっくり走ってみたらと
私の前を走って教えてくれる
闘病中だから無理をしないで
治ってからの方が良いのではと
私は心配になってしまう
女性はランニングがしたいが
闘病中のこともあり
我慢しているのが辛いらしい
そのことを思い出して
いつも公園を５周する最後の１周を
ゆっくり走ってみた
結構足がだるくなる
走っていると身体が温まってくる
ウォーキングとは全く違う
１周と少し１キロほど走ってみた
走れる自分にびっくり
明日から１周だけランニングをしよう
冬場はいいかも
無理ない程度にしよう
先週に行った台湾旅行の朝
ウォーキング中にパチリ