がんが宣告されてから
カナダのキャピラノです
しばらくしてから始めた
ウォーキング
始めた頃は
１キロぐらいで足がガクガク
少しずつ距離を増やしていた
目標は４０分ぐらいのウォーキング
自分の早歩きのスピードで
歩ける距離が４キロになった
毎日 毎日ひたすら
好きな音楽を聴きながら
同じ距離を歩きます
ウォーキングをして
体感が変わったな と感じたのは
高所恐怖症の私が
揺れる吊り橋では
今までの中で高くて一番長い吊り橋
ここです
カナダのキャピラノです
自分ではなかなか行けないけど
メーカーの招待旅行で行きました
私はこの大きく揺れる吊り橋を
渡るのは
写真のように手を添えて
ゆっくりビクビク渡るのを
予想してました
渡り始めると
揺れてる橋の上に立っても
手を添えなくても立てている
揺れるのにも
橋の上にしっかりと立つことが
できている
逆にその自分にビックリ
少しゆっくり走ってみる
大丈夫 走ることも出来る
不思議だ 不思議
この旅行には市販の人参ジュースを
ナイロン袋を何重にも重ねて
旅行カバンに入れて持参
これが最後の海外旅行かなと
覚悟もして
担当医にも
抗がん剤治療の中断を
了解もしてもらってきた旅行
体感がまったく違っている自分に
驚きながら渡り終えた
嬉しいかった
何故か がんは大丈夫！！
治るかも！ と思えた瞬間でした
がんが３個になっている‼️
自分に言い聞かせる朝です
カナダで買った
人参ジュースを毎日飲むカップです
５月を懐かしく思い出して
ブログを書いています