油を使わずヘルシーなオムレツ！
焦げ付くこともないなんて凄い！
そんなレシピを転載^_－☆
但し、以下の2点だけ要注意
「ポリ袋は湯せんOKなものを使うこと」
「大きなお鍋でたっぷりのお湯を使うこと」
湯せん不可のものを使わないのはもちろんだが、耐熱仕様であっても直接鍋肌に触れると袋が溶けだす危険があるので、“大きなお鍋でたっぷりのお湯” はマスト！
纏めて作る朝食の一品として◎
「ポリ袋は湯せんOKなものを使うこと」
「大きなお鍋でたっぷりのお湯を使うこと」
湯せん不可のものを使わないのはもちろんだが、耐熱仕様であっても直接鍋肌に触れると袋が溶けだす危険があるので、“大きなお鍋でたっぷりのお湯” はマスト！
纏めて作る朝食の一品として◎