何か、しょうもない感じでチョイチョイf^_^;)
チョイチョイ暴飲暴食(｡-_-｡)
チョイチョイ朝まで飲み歩き(｡-_-｡)
折角節制して痩せ始めたのに、いいペースで胃薬とヘパレーゼ、それも最強のキングにお世話になりっぱなし(⌒-⌒; )
こんな事では直ぐにリバウンドやぁ((((；ﾟДﾟ)))))))
最近の悪は暴食は自分的にはかなり抑えているのですが(｡-_-｡)
暴飲の方は悪化の一途(￣O￣;)
一例としてですが(1人ではありませんが7割は飲んでます！(◎_◎;)
白ワイン 2本
↓
芋焼酎ロック 数十杯
↓
シャンパン 5本＋白ワイン 2本
↓
白ワイン 2本＋シャンパン 2本
↓
韓国焼酎(ストレート) 1本＋マッコリ 1本
かなりグイグイやっちまってます(￣O￣;)
当然一眠りすると、完全二日酔い(＞人＜;)
こんな生活しとったら寿命縮めますよね(｡-_-｡)
程々規則正しい生活と飲食を心掛けようと日々戦っております（＾◇＾）
ただ、基本深夜は単独犯なので何処まで自制出来るかがキーですけどヽ(´o｀；