2017年ヨガ納めいたしました😄👏
今日は自分のヨガ納めとメンテナンスへ😊
ゴッドハンドなおみさん💓
体を整えてもらうと、できなかったポーズができるように😆 日々の積み重ねがあってこそなのですが、ケアもとっても大事です🍀
スタジオでは
太陽礼拝☀108回ならぬ、18回‼
無心になって今年の邪気雑念をとりはらおう👏太陽に感謝😌🍀
誰一人休まず最後までやり抜きました😆✨✨✨素晴らしいです💓
心を無にしてただひたすら同じことを取繰り返す。
今、ここにいる自分に集中。
きつくなったら手を抜いたり、休憩したくなったり、丁寧にしてみたり、頑張ってみたり、、、
1日、1週間、1年、5年……人生と同じだなぁと思いました。
《🌛Yururilayoga》
今年4月に教室をopenしてからたくさんの方に来ていただきました🙇 ほんとにほんとに感謝感激で胸いっぱいです😳💓 レッスンに来て頂いた方、関わってくださったたくさんの方々、有り難うございます❤まだまだ勉強不足で課題だらけですが少しずつ成長していければなと思っております😌
来年も皆様にとってすーーーっばらしい年になりますように😌💓💓💓🎍
心よりお祈り申し上げます😚
良いお年をお迎えくださいませー😆✨🎌
Yururilayoga akiko
