あなたの言葉にできない想いをそっと導く
心の言葉案内人 あきです
他人には優しい言葉をかけられるのに
自分にはいつも厳しい言葉をかけしまう
そんなことはありませんか？
私たちは学校で勉強は教えてもらっても
感情との向き合い方って
教えてもらってきてないですよね
あなたは 、
ご両親や身近な大人から
自分を大切にすることや
言葉の大切さなどを教わってきていますか？
私は、一度も教わった記憶はありませんでした
本格的に学び始めたのは、大人になってからです
言葉がどのくらい人生に影響するのか
どんな情報を日々取り入れているのか
様々な感情との向き合い方 など
学んではアウトプットを繰り返し
知識が腑に落ちるまで
何度も何度も実践してきました
そこで私が気づいたのは
✅どんな言葉を日々取り入れ
どんな言葉を自分に対して使っているのか？
それが、
心のあり方に大きく関わっているということでした
「あなたは日々
どんな言葉に触れて
どんな言葉を使っていますか？」
何気なく見ているニュースや動画などは
今のあなたにとって
本当に必要な情報でしょうか？
「その情報に触れたあと、
あなたの心はどんな状態になっていますか？」
心の土台を育んでいくためにも
日々、どんな言葉に触れて
どんな言葉を心に入れていくのかが
とても大切になってきます
ラジオでも詳しくお話ししていますので
聞いてみてくださいね♡
スタンドFM
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