ここに来て最初の登竜門である3ヶ月短期ダイエットの任期を終了し、
継続される方が増えてきております
運動経験も全くなしだった
と言う40代女性
3ヶ月間、週2回程度の練習を行った結果、
体重５ｋｇ減
ウエスト５ｃｍマイナス
に成功致しました
３ヶ月以降も年間継続を頂きました
きりの良いところでまずは後５ｋｇ減のトータル１０ｋｇ減を目指しましょう
初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受付中
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