昨日は栃木の佐野で36.4度と日本で一番の気温を観測
今年は梅雨が長引くことはなく、天気が良いのは良いですが、
暑過ぎて参りますね
先日、夏に良く食欲を落とすと言う会員様に足つぼを勧めたところ、
すこぶる食欲は改善されたそうです
食欲がありすぎて困る方は耳に食欲を抑えるツボがあります
これから厳しい夏本番です
今のうちに体力強化と汗をかきやすい体にして熱中症に万全な身体作りをして行きましょう
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