絶好調！！

ジム入門3年目の小堀さん

自宅では筋トレ

週1～2回のジムワークを取り入れ

今までにないビルドアップされた体と動き

入門以前は5年間の闘病生活

今回本人の許可も頂き病名も書かせて頂きますが

「パニック障害→統合失調症」で5年間の入院生活を余儀なくされました

K・S宇都宮ジムでは健康ダイエット部門とメンタルヘルスの部門で力を入れており

病院の先生よりより近づくことで生活のリズムや食生活・ものの考え方・性格

などちょっとしたことを変えることで劇的に変わる事もあるのです

そして、この手の病気は脳の病気ですので、恥じずに隠さずにぶつかって

来て欲しいのです　

まず自分をさらけだすことがこの種の病気の治癒への道だと思います。

これからの彼の目標は減薬して行くこと

少しずつ焦らずに完全復活目指しましよう

K・S宇都宮ジム 　[ K・Sショッピング]
OPEN 平日16:00～21:00 土曜・祝日16:00～19:00
定休　日曜
TEL 028-623-7510
栃木県宇都宮市泉町1-20 アクセス
HP http://a896935130.jugem.jp/

月曜・水曜・金曜　10:00～12:00 昼コースあり　

ピラティス・レッスン開催　13:30～14:45完全予約制

日曜　空手＆フィットネススクール　10:00～11:30

不定期・月2～4回開催　ヨガクラス

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