主婦を中心とした午前中のクラス
開始4年目を迎え定着してきました。
主婦に限らず仕事の休みの方・夕方、夜からの仕事の方、などどなたでも参加可能
昨年より3ヶ月が経過した会員様の成果を頂きました。
40代主婦 ボクシング経験者ですが、運動は5～6年ぶり
始めは1Rのミット打ちも続けられない状態の体力
ですが、体の切れも倍増2R～3Rやっても息が上がらなくなりました
2kgの体重減があり、ほぼベスト体重でこのまま継続し、
健康維持・ストレス発散に留意していきます
主婦＆シニアのフィットネスボクシング(キック) 新規会員募集
K・S宇都宮ジム [ K・Sショッピング]
OPEN 平日16:00～21:00 土曜・祝日16:00～19:00
定休 日曜
TEL 028-623-7510
栃木県宇都宮市泉町1-20 アクセス
HP http://a896935130.jugem.jp/
月曜・水曜・金曜 昼コースあり http://rnh25232.blog95.fc2.com/
日曜 ピラティス・レッスン開催 http://a896935130.jugem.jp/?eid=143 13:30～14:45完全予約制
不定期・月2～4回開催 ヨガクラス http://a896935130.jugem.jp/?cid=15
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