7月は後半に入り、春先の勢いがストップ
それでも8月に向けて最終WEEKはまた初心者の動きが出てきています
明日にも噂される梅雨明けと共に、猛暑が予想されますので
充分に体調を整え、水分補給をし、健康・ダイエットの方は無理をせずに
練習を行って行きましょう
運動したことのない方にとって夏場の運動は日によっては過酷となってしまいますので、
簡単な筋力トレーニング のみのコースもマンツーマントレーニングで行えますので、
是非お試しください
夏場に筋力をつけ、秋からボクシングやキックボクシングを始める手もありますね
年間契約もホットペッパービューティーで更にお得に
ホットペッパービュティー・ネット予約ページ
K・S宇都宮ジム
OPEN 平日16:00～21:00 土曜・祝日16:00～19:00
定休 日曜
TEL 028-623-7510
栃木県宇都宮市泉町1-20 アクセス
HP http://a896935130.jugem.jp/
月曜・水曜・金曜 昼コースあり http://rnh25232.blog95.fc2.com/ 10:00～16:00完全予約制
日曜 ピラティス・レッスン開催 http://a896935130.jugem.jp/?eid=143 13:30～14:45完全予約制
不定期・月2～4回開催 ヨガクラス http://a896935130.jugem.jp/?cid=15
自宅でエクササイズ！！K・S宇都宮ジム フィットネス器具通販SHOP
