毎週日曜日は体幹トレーニングピラティスが開催されます 
ジムの会員さまはもちろん非会員さまも参加可能となっております
開催2年が経ち、認知度がすこしずつ上がって最近では非会員の参加者も多くなっております
老若男女どなたでも参加出来ますので是非ご検討ください
背骨のアンチエージング
年を重ねるごとに運動不足などで背骨が曲がってしまったり、痛みを抱えたり・・・・
そんな背骨のアンチエージングに最も有効なのが体幹トレーニングのピラティスです
月4回開催されていますので、もちろん毎週通えば効果てき面ですが、最低月2回通ってみては
いかがでしょう
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K・S宇都宮ジム
OPEN 平日16:00～21:00 土曜・祝日16:00～19:00
定休 日曜
TEL 028-623-7510
栃木県宇都宮市泉町1-20 アクセス
HP http://a896935130.jugem.jp/
月曜・水曜・金曜 昼コースあり http://rnh25232.blog95.fc2.com/ 10:00～16:00完全予約制
日曜 ピラティス・レッスン開催 http://a896935130.jugem.jp/?eid=143 13:30～14:45完全予約制
不定期・月2～4回開催 ヨガクラス http://a896935130.jugem.jp/?cid=15
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