入門2ヶ月・40代女性の成果
紹介でジムに入門のKさん
運動経験もなく、紹介者も最初戸惑っていたくらい、体力と運動神経は・・・・
しかし、ジムの雰囲気にも打ち解け週1～2回程度楽しく練習を行った結果、
冷え性だった体がポカポカするようになり、汗の出方もさらさらと流れるようになった
と言うことです
運動をすることにより、血流が良くなり血液もさらさらになってきたので汗もべとつかない
さらさらとした出方に変わってきたのだと思います
健康増進(ウエルネス)の為にも、この調子で週1～2回程度の練習を積んで行きましょう
K・S宇都宮ジム
OPEN 平日16:00～21:00 土曜・祝日16:00～19:00
定休 日曜
TEL 028-623-7510
栃木県宇都宮市泉町1-20 アクセス
HP http://a896935130.jugem.jp/
月曜・水曜・金曜 昼コースあり http://rnh25232.blog95.fc2.com/
10:00～16:00完全予約制
日曜 ピラティス・レッスン開催 http://a896935130.jugem.jp/?eid=143
15:00～16:15完全予約制
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