きょうからナップル・ダイエット始めます。 11/7練習日記今日からナップル・ダイエット始めます ナップル・ボックス 現在体重 71～72kg 体脂肪 24.2％ 内臓脂肪 12％ 代謝率 1510kcal 成果のほどをお楽しみに 運命転換の護符・霊符を作成
