ジムワークの密度をあげよ      10/14練習日記 | 初心者少人数・マンツーマン ボクシング&キック フィットネスジム K・S宇都宮ジム

初心者少人数・マンツーマン ボクシング&キック フィットネスジム K・S宇都宮ジム

栃木・宇都宮で活動するボクシング&キックボクシングジムの活動日誌

昨日は、南相馬市での試合!!


4選手学業に、仕事に忙しい中の挑戦を称えるニコニコ


戦績は2勝2敗とイーブンながら、テクニックでは特に引けをとっていないだけに


体力・スタミナ不足が悔やまれるガーン


皆本業を持ちながらなので、ロードワークまでは付き合えないが、


ジムワークで充分にスタミナは上げることが出来るビックリマーク


裏を返せば、スタミナの付くジムワークをやっていないということ汗


選手ならば、まずシャドゥ・サンドバック・ロープなど1R・1Rを休むことなく全力でチョキ




次回もチャレンジお待ちしておりますニコニコ


K・S宇都宮ジム練習日誌



スポーツの秋・入会キャンペーン開催中!!




お店のチラシをネットで作成配信