昨日初登場は約7kg目標のダイエットに励むTさん
4回目の練習にして、少々体力もUPし、昨日は約2時間、トレーニングに没頭いたしました
今回のダイエッターより、結果の出ていない女性陣を対象に、食事の嗜好や生活習慣などの
データーを収集し、ダイエットに生かすことにしました
Tさんの頂いたデーターの中で、一つ気になる点を発見いたしました
そちらを改善することにより、飛躍的にダイエット効果は上がるものと思われます
この調子で頑張って行きましょう
後半は、日曜日に試合を控えた選手たちの最終調整
シットー・トレーナー大車輪の活躍です
選手の健闘はもちろん、トレーナーのサポートも称えてあげてください
2013/4/28 ムエローク 新宿FACE 17:30ゴング
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