美容だけでなく護身にも最適！！ 2/14練習日記

秋葉原殺傷事件に続きグァムでも

しかも、被害者が栃木県民ということで、さらにショックです

我が身は己が守っていかなければなりません

私は女性会員に前蹴りを教えるときに、刃物を持った人に襲われた時こうする

と、説明しています

ナイスタイミングで出ていますね

腕より足の方が長いため、前蹴りで相手を払ってしまえば始めの危険は回避できます












スマホで実践！自分にあったダイエット
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