３ヶ月短期ダイエットに挑戦中の２０代・女子２名
とりあえずの目安期間である３ヶ月まで残りあと１ヶ月弱
着実にボクシングテクニックは上がってはおります
ダイエット成果はと言うと・・・・
今のところ脂肪を燃やしやすい体を作っている段階と申しておきましょう
今、３ヶ月のラストスパートを頑張っているところですが、正味な話あと３ヶ月頑張ってもらって
春先には見た目で変わった
と思えるような変化が現れるのかな～と言った感じです
痩せるまで付き合うので頑張りましょう
【男性版】REBOL PERFECT DIET 理想の体を作る60日間の筋トレダイエット