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  ★心とからだをゆるめる　ココ楽クラブ　特別編
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  ★今の自分がいるのは奇跡の積み重ね
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  ★父のこと
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  ★自分が知らない自分
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  ★「やめたら不安」を感じるとやめられない
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  ★やめようとすればするほどやめられない
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  ★子どものお金の管理は誰がする？
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  ★声に出して言ってみる
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  ★10年後の自分
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  ★「あなたのため」は「自分のため」だったりする
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  ★ケンカしてもいい
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  ★時間がない！と思う時は
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  ★しんどいときがあってもいい
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  ★自分を知る！プロジェクト
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  ★結婚生活が上手くいくために必要なこと
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  ★好きなもの
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  ★自分を知る
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  ★自分が思う自分と人から見える自分
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  ★世の中は変わっていく
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  ★苦手なことは克服しようとしなくていい

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