もし今『不安』になっているのなら
視点を『新しいスタート』に
変えてみれるといいね。
こんにちは。
あなたの悩みを笑いに変える
大阪のおせっかい心理カウンセラー
くみねぇやんです。
3月なので
卒業シーズンですね。
卒業と聞いたら
どんな言葉が思い浮かびますか？
別れ
旅立ち
新しいスタート
などなど
いろんな言葉が思いつきますよね
昨日はうちの娘ちゃんの部活の
お別れ試合でした。
とはいえ
娘ちゃんは現在中2なので
送る側なのですが。
一つ上の先輩には
小学生の時のミニバスから
お世話になった方々がいます。
6年間もバスケを一緒にしてきたので
彼女たちの卒業は
寂しいものです。
ほぼ同じ中学に進む
小学校から中学校とはちがって
中学から高校はみんな進路がバラバラ。
だから、
小学校の卒業と
中学校の卒業では
中学のほうが『別れ』
というイメージが強い。
近所であっても
学校が違えばなかなか会うことは
なかったりする。
なので
『別れ』に視点を合わせると
寂しくなったりするよね。
でも
『別れ』というのは
『新しいスタート』でもあるよね。
なので、
視点を
『新しいスタート』に合わせると
いろんなことが楽しみになるかもしれない。
で
『別れ』っていっても
今の時代、SNSで繋がっていたりするので
連絡とろうと思えばとれるし
会おうと思えば会えるんだよね。
つまり
あなたが『卒業』という出来事に対して
どこに【視点】を合わせるかによって
感じ方が変わってくるよね
『別れ』なのか
『新しいスタート』なのか
今までの慣れ親しんだ環境が変わると
誰しも不安にはなるものだ。
だけど、
その慣れ親しんだ環境も
初めは不安があっただろう。
不安から
だんだん慣れて
安心に変わっていったのよね。
だから、
環境が変わる時は
不安に思っても仕方がない。
それで普通なのだ。
ただ
その先には今のように
慣れ親しんだ環境になっていくのだろうし
新たな環境で出会う人や
学ぶことも多いだろう。
『別れ』は寂しいけれど
きっと次のステージへの一歩なのだ！
もし今『不安』になっているのなら
視点を『新しいスタート』に
変えてみれるといいね。
春だね。
桜が咲き始めてきたね。
■心屋Beトレ Season2
毎月の心のおけいこ
4月16日 日曜日 埼玉
4月は動画視聴もあるよー。
■心屋塾オープンカウンセリング
■個人カウンセリング
■伊藤久美 ＬＩＮＥアカウントはこちら
お友だち限定の無料お話会や
お友だち限定のイベントもやってるよ。
↓↓↓
ID検索は @810jhapp
心屋オンラインサロンの詳細はこちら
↓↓↓
↓↓↓
