今日もちょっと変な天気☁️
花粉もいっぱい飛んでるみたいなので
今日も室内干しにしました💨
こどもたちは元気に登校
今日は６年生を送る会があり
娘が体育館の壇上で
メッセージを送ります❕
自ら立候補して選ばれました
緊張せずに
大きな声で言えますように
今週の旦那さん弁当🍱
【今週は５回でした
】
】
牛肉が安くなってて
月末でお疲れだったので
ステーキ🥩弁当にしたり
ミラノ風カツレツにしたり
珍しく塩サバもいれました
ほうれん草のごま和えは
作り置きを冷凍しておいたので
ちょっと楽チンでした
さて、週末分の買い出しに
行かないとな💨
夕飯のメニューが決まらない
✳️ストレッチ
✳️筋トレ【２セット】
あいにくの☔だったので
YouTuberを見ながら
いろんなストレッチをやって
筋トレもYouTuber先生と共に
２セット頑張れました
でも、旦那さんが帰りに
シュークリームを
買ってきてくれました…
食べちゃいました
