習慣化したことに押しつぶされそうになってます | 悩める中間管理職のぼやき

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タメになるような話は一切なく、ただただ思ったことを垂れ流すだけのブログ

ごくごく平凡な頭脳とボディなので、勉強は1日1時間する、隔日で30分程度の筋トレ

土曜日はランニングをすると決めているのですが、自分で決めたことに

押しつぶされそうなっています。

例えば、仕事から家に21時に帰ったとして、ご飯食べて、筋トレして

お風呂入って、1時間勉強して・・・と考えると辛くなってくるわけです。

融通が利かない性格なので、やらないとなんか自分が駄目な人間に思えてしまうので

何とかすべてをこなす訳ですが、そのせいで睡眠時間が削られ、翌日に響くとか。

 

ただ、そこまでして習慣化して続けているおかげで、年齢の割には体脂肪率も低く

今年もいくつか資格を取得することができました。

 

どちらがいいのか分からないですが、「継続は力なり」とも言いますので

これからも続けていこうと思います。

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