悩める中間管理職のぼやき

悩める中間管理職のぼやき

タメになるような話は一切なく、ただただ思ったことを垂れ流すだけのブログ

人生を振り返ってみると、「あの人と出会えたのは運だったな」と思うことが、何度もあります。
仕事の上司、同僚、友人、あるいは一瞬だけ関わった人。
そのときは当たり前のように接していた相手でも、離れてみると、
「もう二度と会えないのかもしれない」と思う瞬間があります。

私はこれまで何度か転職をしてきました。
それぞれの職場には、それぞれの文化があり、出会う人もまったく違います。
でも今、管理職という“同じ立場”になって改めて思うのです。
──あのときの上司は、本当にすごかったんだ、と。
そして、あの出会いは“運”であり、もう二度と戻らない“縁”だったのだと。


■ 人の縁は、狙って作れるものではない

人との出会いは、努力や計画ではどうにもならない部分があります。
もちろん「人脈を広げる」「紹介してもらう」といったアクションはできますが、
“心の底から影響を受けるような出会い”は、コントロールできるものではありません。

たまたま同じ部署に配属された、たまたま面接で出会った、たまたま隣の席だった。
その“たまたま”が積み重なって、私たちは人生を形作っています。
「縁」という言葉の深さは、まさにそこにあるんでしょうね。

昔の自分は、良い上司や先輩に出会うことを“当然”だと思っていました。
仕事を教えてもらうのも、叱られるのも、フォローしてもらうのも、日常の一部。
でも社会人を重ね、マネージャーとして部下を育てる立場になった今、
ようやく気づきます──
あのとき自分を支えてくれた上司は、本当に“人として偉大”だったんだ、と。


■ 「同じ立場」になって初めて見える景色

若い頃は、上司の言葉や行動が理解できなかったり、
「なんでそんな厳しく言うんだ」と反発したこともありました。
でも、自分が管理職になり、チームを任されてみると、
あのとき上司が見ていた“全体像”が少しずつ見えてくるのです。

たとえば、こんな経験はありませんか?

  • 部下を守るために、上に頭を下げたこと

  • チームの失敗を自分の責任として引き受けたこと

  • 誰にも見えないところでフォローをしていたこと

そういう一つひとつが、今なら分かります。
あの人たちは、“上司としての正義”を貫いていたんだと。
部下の私には見えないところで、どれほどのプレッシャーや葛藤を抱えていたのか。
「同じ立場」になって初めて、その苦労の大きさに気づくのです。

そして、ふとした瞬間に思います。
あの人、本当に尊敬できる人だったな、と。


■ 「二度と会えない」と思うと、人の存在が重くなる

転職や異動で離れてしまうと、多くの場合、そのまま二度と会うことはありません。
SNSでつながっていたとしても、リアルな関係は時間とともに薄れていきます。
それが自然なことだと分かっていても、やはり心にぽっかりと穴が開くような寂しさを覚えます。

特に、尊敬していた上司との別れは、不思議なほど記憶に残ります。
一緒に仕事をしていたときは、厳しい言葉に反発したり、
「もう少し自由にやらせてくれればいいのに」と思ったりもした。
でも今になって思えば、その厳しさこそが「育てよう」という愛情の表れだったのだと分かります。

もし今、その人にもう一度会えるなら──
きっと、昔とは違う話ができるでしょう。
感謝の言葉を伝えられるかもしれない。
でも現実には、もう会えない人もいる。
だからこそ、「人の縁」は奇跡のようなものなのだと思います。


■ 「どうすれば」良い縁を大切にできるのか

では、私たちはどうすればこの“縁”を生かし、後悔しないようにできるのでしょうか。

1. 当たり前を当たり前と思わない

今、目の前にいる人も、いつかは別の道を歩むかもしれません。
だからこそ、「今日」という日を大切にする。
会話を丁寧に交わす。感謝を言葉にする。
そうした小さな積み重ねが、“後悔のない縁”につながるのだと思います。

2. 相手の立場で考える

尊敬できる上司がなぜ尊敬されるのか。
それは、相手の立場を理解しようとしてくれるから。
同じマネージャーになって分かったのは、「理解しようとする姿勢」こそが人間関係を深くする鍵だということです。

3. 「去る者を恨まない」こと

人はそれぞれの人生を生きています。
転職、異動、家庭の事情──どんな理由であれ、「離れる」という選択を責めることはできません。
別れを受け入れ、「次のステージでも頑張ってほしい」と心から思える自分でありたい。
それが“縁を育てる”ということではないでしょうか。

4. 時々、思い出す

もう会えなくなった人のことを、ときどき思い出すだけでもいい。
ふとした瞬間に、「あの人ならどう判断するかな」と考えてみる。
その思考の中で、相手は生き続けています。
人との縁は、形がなくなっても、心の中で続いていくものだから。


■ 尊敬する人が、自分の中に生きている

私は今、自分の部下たちに何かを伝えるとき、
ふと、かつての上司の言葉や表情がよぎることがあります。

「焦るな、方向性を見失うな」
「お前が成長すれば、チームも変わる」
「結果だけじゃなく、過程を見ろ」

その一言ひとことが、今も私の背中を押してくれる。
つまり、尊敬する人は、自分の中で生き続けているんです。

会えなくなったとしても、その人が与えてくれた価値観や言葉は、
自分の判断や行動の“指針”になっている。
それこそが、「人の縁」が残してくれる最大の財産ではないでしょうか。


■ 最後に──「また、どこかで」

人との出会いは、本当に運です。
だからこそ、偶然の出会いを「必然」に変えられるように、
その瞬間を丁寧に生きたいと思います。

もし今、あなたの周りに尊敬できる人、学ばせてくれる人がいるなら、
どうか“今”のうちに、その気持ちを言葉にしてみてください。
「あなたに出会えて良かった」と。
それだけで、縁はきっと深くなる。

そして、たとえ離れても、
「また、どこかで会えたら嬉しいですね」と言えるように。
その言葉には、“人を大切にしてきた人”だけが持つ優しさが宿っています。

あなたも、こんな場面を経験したこと、ありませんか?

「これ、何回も説明してるのに、まったく伝わらない」
「同じことを言ってるつもりだけど、相手の反応が違う」

私はこの本を読んで、ようやく「伝わらない」の裏にある“人間の認知のクセ”と“記憶の脆さ”の構図が見えてきた気がします。今日はその学びと、日常・仕事で使えるヒントを、あなたに語りかけるようにシェアしたいと思います。

まずは、本のタイトルとテーマを押さえておきましょう。本書は 「何回説明しても伝わらない」はなぜ起こるのか? 認知科学が教えるコミュニケーションの本質と解決策』(著:今井むつみ)というもの。 “うまく伝わらない”という悩みを、単なる性格や能力の問題にせず、認知科学・心理学の観点から原因を探り、改善策を示しています。本の要約サービス flier(フライヤー)+2好書好日+2

 

 

 

 

この記事では、特に「コミュニケーション 重要性 人間の記憶 上書き 1GB」というキーワードを軸に、私たちの“伝わらない理由”とその対処法を、一緒に紐解いていきます。


1|コミュニケーションは仕事も人生も支える土台

まず、なぜコミュニケーションがこれほど重要なのか。
私たちは日々、チームで仕事を進めたり、家族・友人と関わったり、教育・指導をしたり。
そのとき、言葉を交わすだけではなく、「理解し合えるかどうか」が未来を左右します。

  • 誤解が生まれたら、プロジェクトが停滞する

  • 意思疎通がうまくいかなければ不満や摩擦が生まれる

  • 逆に、伝われば信頼や共感が育つ

そういう意味で、コミュニケーションは“道具”であり“アート”です。
言語・非言語・背景知識・認知スタイル・感情まで絡まってくる複雑な現象。
だからこそ、ただ“丁寧に話す”“言い換える”という表面的な工夫だけでは足りないんです。

本書は、「伝えること」と「理解されること」のズレに焦点をあて、認知科学で背景を整理しようとしています。本の要約サービス flier(フライヤー)+2好書好日+2


2|「伝わらない」は“スキーマのズレ”から始まる

本書で繰り返し登場するキーワードが「スキーマ(知識・思考の枠組み)」です。
これは、言ってみれば “その人が持っている物語の土台” のようなもの。

たとえば、「ネコ」という言葉を聞いたとき、あなたの頭にはどんな猫が浮かびますか?
家猫か野良猫か、模様や姿形、ふわふわかスラっとした毛か。
そのイメージは、あなたの体験・関心・記憶によって形づくられたスキーマです。

伝え手と受け手のスキーマが一致していなければ、「言葉」は入ったとしても“同じ意味”にならない。
説明がうまくいかないとき、まず疑うべきは、この スキーマのズレ なんですね。Zenn+3pukoblog+3本の要約サービス flier(フライヤー)+3

さらに、人は自分の当たり前(自分の常識・経験)を基準にして解釈を進めるので、
「話せばわかる」は幻想かもしれない──という指摘も本書の核心的な立ち位置。本の要約サービス flier(フライヤー)+2好書好日+2

だから、伝わらないからといって「相手が理解力がない」「丁寧に話してない」と即断するのは、ちょっと危うい。
むしろ、「自分がどう伝えているか」「相手のスキーマはどうか」を頭に置いて対話してみることが近道です。


3|人間の記憶は“上書きされる”もので、容量は1GBほど⁉

さて、もうひとつ印象的だった点は、「人間の記憶は忘れていくもの」であること、そして「1GB」ほどの記憶容量という主張です。PRESIDENT Online(プレジデントオンライン)

まず、この「1GB」という表現は多くのメディアでも語られており、「私たちが扱える記憶の“総量”は、パソコンでいう1GBほどしかない」というメタファーのようなもの。PRESIDENT Online(プレジデントオンライン)
ただし、これはあくまで紹介された説であって、脳科学的な裏づけとして確定しているとは言い切れません(脳の記憶容量をデジタル記憶容量に直すのは難しい)という反論もあります。X (formerly Twitter)

でも、この比喩が持つインパクトは大きい。「私たちの記憶は、容量が有限で、使い方によって忘れられ、上書きされていく」という問題意識を投げかけてくれます。

記憶は常に更新・上書きされる

記憶は「固定された記録」ではなく、呼び起こされるたびに少しずつ書き換えられることが、近年の記憶研究で示唆されています。
ある出来事を思い出すと、そのプロセスで情動や文脈、類似情報が混ざり込み、記憶そのものが変質していくこともある。Zenn+1

また、忘却のプロセスも自然なものです。
私たちが過去の情報をどのくらい覚えているかは、反復・想起・重要性など多くの要因に左右されます。

これを踏まえると、「何回説明しても伝わらない」の裏には、記憶の“限界”と“ゆらぎ”が関与している可能性が高いわけです。


4|「コミュニケーション × 記憶」の交差点で起こるズレ

では、伝えたいことと相手の記憶や認知がどうズレていくか、そのプロセスを一緒に見てみましょう。

  1. 一度説明 → 相手の記憶にインプットされる
     しかし、相手の受け取り側には記憶容量・注意資源という制約があります。
     大量の情報、複雑な説明、専門用語などは一度に処理しきれないことがあります。

  2. 時間が経過 → 忘れ・上書きが起こる
     説明を受けた直後は覚えていても、他の情報や新しい知識で上書きされ、記憶が薄れます。

  3. 再説明 → 語るままには記憶が戻らない
     再度説明しても、最初に聞いた内容・前の誤解が残っている状態がベースになる。
     これが「何度説明しても伝わらない」と感じる状況につながります。

  4. スキーマのズレが残る
     相手のスキーマに落としこまれて理解されない言い方が残ると、説明そのものが「別の意味」として記憶されてしまう。

このように、「伝える → 記憶 → 再生」までの流れには常にズレと揺らぎが入り込み得るのです。


5|「伝わる」コミュニケーションにするためのヒント

じゃあ、私たちはどうすれば「何回説明しても伝わらない」を減らせるか。
本書の洞察や私の考えを交えて、実践的なヒントをいくつか示したいと思います。

✅ 相手のスキーマを探る・すり合わせる

  • 最初に「あなたはこれまでこういう経験をしてきた?」など、背景を探る問いを入れる

  • 共通言語をつくる(用語・比喩・モデル)

  • 目線を合わせ、相手が持っていそうな枠組みを仮定した説明を試みる

✅ 重要な情報を絞る・強調する

  • 一度に伝える要素をできるだけ少なくする

  • 伝えたいポイントを先に明示する(結論ファーストではないが、意味の整理を最初に)

  • キーワード・構造化・見出しを利用して整理する

✅ 可視化・例示を活用する

  • 図・グラフ・イラスト・フローを入れることで、言語だけに頼らない表現

  • 具体例、ストーリー形式で記憶の印象を強くする

  • メタファー(比喩)を使って、既存スキーマとつなぐ

✅ 繰り返し・要約・想起を設計する

  • 説明後にまとめ(要約)を入れる

  • 相手に質問させたり、自分で言い返してもらったりする“能動的思考”を促す

  • 数日後にふり返りやリマインドする機会をつくる

✅ フィードバック・誤解チェックを入れる

  • 「今の説明、どこまで理解できた?」と確認する

  • 相手に要約をしてもらう

  • 誤解やズレが出た場合、その場で調整する

✅ 記憶の揺らぎを前提に設計する

  • 一度で完全に伝えきることは難しいと割り切る

  • 多重経路で再提示(あとでメールで補足、資料で再確認など)

  • 適切なペースでリマインドを入れる(間隔効果を活用する)


6|“伝わる”とはゴールではなくプロセス

私としては、この本を通じて痛感したのは、「伝わる」という状態は一瞬の出来事ではなく、やり取りを通じて育てていくものだ、ということです。

  • 一度目で100%伝わることはめったにない

  • 誤解やズレは不可避、その都度調整が必要

  • 相手を信じて「理解を共に育む」スタンスを持つこと

「コミュニケーション 重要性 人間の記憶 上書き 1GB」──これらの言葉を胸に、私は少しずつ“伝え方を設計する”ようになりました。
説明する前に、「彼/彼女にはどういうスキーマがあるか?」を考え、可視化ツールを用い、意図的な繰り返しを設計し、「伝えた後も記憶をサポートする仕掛け」を残す。

そうやって一つひとつ、伝わる可能性を少しずつ高めていく。
それが認知科学のヒントを借りた、現実的なコミュニケーションの道だと思います。

 

はじめに:「老後2000万円問題」って本当にそんなに必要?

「老後2000万円問題」──。
この言葉、ニュースやSNSでもよく見かけますよね。

これは、金融庁の報告書(※参考:金融庁「高齢社会における資産形成・管理」報告書)で、「年金だけでは生活費が毎月約5万円ほど不足し、30年で約2000万円の赤字になる」という試算がきっかけで広まりました。

もちろん、これはあくまで“モデルケース”。
実際には家族構成やライフスタイルによって必要額は変わります。
でも、「年金だけに頼らず、自分でも老後資金を準備しておこう」という意識を持つことが、将来の安心につながるのは間違いありません。


目標:65歳までに「2000万円」をつくる

ここでは、
「65歳時点で2000万円を貯めておく」
というシンプルな目標を立てて、年代別に必要な積立額を考えてみます。

仮定は以下の通りです:

  • 目標金額:2000万円

  • 運用利回り:年4%(複利運用)

  • 積立頻度:毎月一定額

  • 積立期間:20歳〜65歳(もしくは開始年齢から65歳まで)

つまり、「投資を活用してコツコツ増やしていく」イメージです。
年利4%というのは少し高めの想定ですが、長期のインデックス投資や分散投資であれば、十分に現実的なラインともいえます。


年代別に見る「毎月の積立額」と「必要資金の目安」

では、各年代から積立を始めた場合、どのくらいのペースで貯めていけばいいのでしょうか?
年利4%運用を前提にしたおおまかな目安を表にまとめました。

開始年齢 積立期間 毎月の積立額(目安) 65歳時点の目標資金
20歳 45年 約1.8万円 2000万円
30歳 35年 約3.0万円 2000万円
40歳 25年 約5.5万円 2000万円
50歳 15年 約11万円 2000万円
60歳 5年 約35万円 2000万円

早く始めるほど、圧倒的に有利。
20歳から始めるのと50歳から始めるのでは、毎月の負担額が6倍以上違ってきます。
つまり、「時間」こそが最大の味方なんです。


「早く始めるほど楽になる」理由とは?

「投資は怖い」「まだ早い」と感じる人も多いかもしれません。
でも、早く始めるメリットは“複利の力”にあります。

たとえば年利4%で運用すれば、約18年で資産が2倍になります(いわゆる“72の法則”)。
つまり、20代・30代のうちに始めると、お金が自分の代わりに働いて増えてくれる期間が圧倒的に長くなるんです。

一方、50代や60代から始めると、時間がない分、元本(積立額)を大きくするしかありません。
だからこそ、若いうちに小額でも“スタートすること”が大切なんですね。


各年代での考え方とポイント

▶ 20代:「まずは“始める”ことが最大の武器」

  • 月1.5〜2万円の積立でもOK

  • つみたてNISAやiDeCoを活用して、税制面でも有利に

  • 少額でも“習慣化”できれば将来の差は大きい

▶ 30代:「家計の中で“投資枠”を確保」

  • 月3万円程度を目安に継続

  • 教育費や住宅ローンが増える前に、運用の仕組みを作っておく

  • “自動積立”を設定して生活リズムに組み込む

▶ 40代:「生活費と老後資金の両立期」

  • 月5〜6万円を目安に堅実に積立

  • 収入の安定期なので、資産配分の見直しも重要

  • リスク資産と安全資産のバランスを意識する

▶ 50代:「リスクを抑えつつ、ラストスパート」

  • 月10万円以上が必要になるが、無理のない範囲で

  • 運用比率を下げて“守り”の姿勢へ

  • 退職金・企業年金も含めた全体資産を整理しておく

▶ 60代:「運用より“取り崩し設計”を考える時期」

  • 残り期間が短いため、積立よりも資金管理重視

  • 2000万円をすべて貯めるのではなく、“年金+資産運用”のバランスを検討

  • 固定費削減・節約でキャッシュフローの改善も有効


「投資で4%」はどんなイメージ?

「4%ってどんな投資?」という方のために、簡単にイメージを挙げると:

  • 全世界株式インデックスファンド(例:eMAXIS Slim 全世界株式など)

  • 米国株インデックス(S&P500)

  • バランス型ファンド(株・債券ミックス)

過去の長期平均では、世界株式の年平均リターンは4〜6%程度。
もちろん短期では上下に揺れますが、長期で見れば安定した成長が期待できます。
つみたてNISAやiDeCoを使えば、非課税+自動積立で運用効率がさらに上がります。


まとめ:「老後2000万円問題」を“怖がる”より、“備える”へ

「老後2000万円問題」という言葉に不安を感じる人は多いですが、
実際には“準備すれば怖くない”というのが現実です。

開始年齢 毎月の積立額(4%運用想定) 積立期間 目標2000万円までの道のり
20歳 約1.8万円 45年 早く始めれば最小の負担でOK
30歳 約3.0万円 35年 現実的に無理なく続けられる水準
40歳 約5.5万円 25年 家計とバランスをとりつつ積立
50歳 約11万円 15年 退職金・企業年金も見込みに入れる
60歳 約35万円 5年 原則、運用よりも資金管理重視へ

大切なのは、「早く」「コツコツ」「継続的に」
そして、焦らず自分のペースで老後の安心を積み上げていくことです。