二十四節気の変り目は体調に注意

夏至から小暑に切り替わる７月7日前後は体調不良を起こしやすいです。暑さも重なり上手くコントロールする事が大切です。下手な薬を飲みすぎないように気を付けましょう。自然の変化を上手く捉えて日々生活する習慣を身に付ける事は生きる上で大切です。